„Zur Ruhe kommen, Energie tanken“ das ist die Philosophie von Winti-Yoga. Diesen Yogaweg gemeinsam zu gehen – darauf freue ich mich sehr.
Namasté – Barbara Rothlin, dipl. Yogalehrerin YS/EYU
Aktuelles Thema:
Atem-, Meditation- und Achtsamkeitsübungen
Nebst der Asana-Praxis werden im Kurs Übungen vorgestellt, welche du auch Zuhause für dich üben kannst. Die Idee dahinter ist, dass wir als Gruppe gemeinsam an einem Thema sind.
